b12 शरीर में कहाँ जमा होता है?

शरीर द्वारा इन विटामिनों का उपयोग करने के बाद, बची हुई मात्रा मूत्र के माध्यम से शरीर से निकल जाती है। शरीर विटामिन बी12 को सालों तक लीवर में स्टोर कर सकता है।