पेनिस की लंबाई बढ़ाने के लिए स्ट्रेचिंग सबसे फेमस तरीकों में से एक है। इस एक्सरसाइज को करने में आपको सिर्फ पांच मिनट का समय लगेगा। सबसे पहले लिंग को उसके सिरे से पकड़ें। लेकिन ध्यान रखें कि उसे बहुत मजबूती से या बहुत ढीला (firmly or too loose) न पकड़ें।
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